זהירות – שחיקה חומצית

היא האויב הכי גדול של האמייל, בלעדיה משולה השן לחייל בקרב ללא אפוד מגן. אז איך מתגוננים בפניה?

שחיקה חומצית היא תהליך בלתי הפיך של אובדן האמייל של השן על ידי חומצות שמגיעות מן המזון, בעיקר מזון עשיר בחומצה ומשקאות כמו: מיצי פירות, קטשופ, רוטב סלט, פירות הדר, תותים ומלון. האמייל שומר על השכבות הפנימיות והחלשות יותר של השן ובלעדיו השן חשופה ובלתי מוגנת. ברגע שיש פגם באמייל, השן הופכת להיות רגישה וכואבת במגע עם מזון קר או חם והופכת לצהובה עקב חשיפת השכבה הפנימית של השן.

סימנים לזיהוי שחיקה חומצית:

  1. רגישות בשיניים לחום/קור
  2. הצהבה בגוון השיניים – נובע מפגיעה בכמות האמייל ( השכבה החיצונית) וחשיפת הדנטין, השכבה הפנימית של השן שצבעה צהוב\כתום.
  3. האמייל הופך דק יותר – משטחי השיניים (בעיקר החותכות הקדמיות) נראים משוטחים, והאמייל מאבד את הברק הטבעי שלו.
  4. היווצרות סדקים או שקעים בפני שטח האמייל
  5. קצוות השיניים הופכים לשקופים.

הגורמים:

  1. חומציות טבעית ממזון – בפירות הדר, מיצי פירות, עגבניות ועוד
  2. צריכה מרובה של משקאות קלים – במיוחד משקאות תוססים המכילים סוכר כמו: קולה, וגם משקאות תוססים רגילים, יין,קפה, תה וסודה.
  1. ריפלוקס – חומצות הקיבה גורמות לעלייה בחומציות הפה.
  2. בולימיה – ההקאות הרבות מעלות את החומציות בפה בצורה קיצונית.
  3. היריון – נשים הסובלות מהקאות בוקר עלולות לפתח שחיקה חומצית.
  4. קסרוסטומיה-יובש פה. אנשים הסובלים מירידה בהפרשת הרוק חשופים הרבה יותר לפגיעה חומצית משום שהרוק הינו פקטור חשוב מאד בנטרול PH בחלל הפה.
  5. היגיינה אוראלית ירודה – שילוב של הצטברות חיידקית גדולה וצחצוח אגרסיבי וחזק או מברשת שיניים קשה מביא לשחיקה של אמייל ולהתפשטות החומציות ביתר שאת.
  6. שימוש מוגזם משחות להלבנה ביתית ובסודה לשתייה – פקטור השחיקה (RPMׂׂ) בהם גבוה וכתוצאה מכך מתרחשת שחיקה מכאנית של האמייל.

טיפול ואבחון מוקדם של התופעה חיוני ביותר מכיוון ששחיקה חומצית היא תהליך בלתי הפיך ואת האמייל לא ניתן להשיב.

איך מתגוננים?

  1. שתיית משקאות מוגזים וחומציים בעזרת קשית – מקטין את חשיפת השיניים למשקה
  2. לא לצחצח שיניים לאחר מזונות ומשקאות חומציים – האמייל רך ופגיע לאחר צריכת חומרים חומציים וצחצוח עלול לפגוע בו
  3. ריכוז הארוחות – להעדיף 3 ארוחות ביום על פני כמה ארוחות קטנות ובכך מקטינים את חשיפת השיניים לחומציות

צחצוח שיניים עם משחה בעלת מקדם שחיקה נמוך – מכילה ריכוז גבוהה של פלואוריד ובכך מחזקת את האמייל ומקטינה את השחיקה

טלפון תל אביב 03-5280876 | טלפון רמת השרון 03-5470755